Для специалистов  реабилитационного отделения по работе с семьёй инструктором по адаптивной физкультуре Прояевой С.А. проведено спортивное мероприятие, направленное на снятие эмоционального напряжения и стресса.

 Синдром эмоционального выгорания - это состояние физического и эмоционального истощения, которое является результатом высоких требований к себе, постоянного стресса и чрезмерной работы. Одним из способов преодоления эмоционального выгорания является  удар по боксёрской груши. Когда вы попадаете в боксерскую грушу для снятия напряжения и стресса, ваш ... Читать дальше »