14:35 Как помочь себе | |
На днях в стационарном отделении состоялся лекторий, посвященный теме "Как помочь себе каждый день". В ходе лектория были рассмотрены методы управления эмоциями и стрессом. Участники мероприятия узнали о важности здорового образа жизни и правильного питания для поддержания физического и психологического благополучия. Особое внимание было уделено и вопросам самоуважения. Лекторий помог участникам поверить в себя и свои возможности, а также научил эффективным способам преодоления трудностей. | |
Просмотров: 24 | |