В рамках реализации плана мероприятий по пропаганде здорового питания в реабилитационном отделении по работе с семьёй проведено кулинарное занятие "Витаминный салат". В ходе занятия ребята узнали, что для развития детского организма очень полезны витамины, которые содержатся в овощах и фруктах, преимущественно в сыром виде.
Для приготовления витаминного салата детям понадобились все фрукты, которые пришли им по вкусу: бананы, яблоки, груши. Сначала ребята помыли фрукты и только потом аккуратно нарезали их, а чтобы добавить салату сочности, в салат добавили йогурт. Для украшения и придания индивидуальности своему блюду ребята выбирали на свой вкус дольки мандарина, предварительно замоченную курагу, орешки, мак и даже тёртую морковь.
В процессе занятия ребята поняли, что витамины - это не только полезно, но и вкусно, особенно, если готовить с хорошим настроением. Собственноручно приготовленный салат очень понравился детям, и они предложили назвать его "ВВВ" (Весенняя Витаминная Вкусняшка). |