Обида – это спектр эмоциональных переживаний негативного характера. Обида в отличие от других эмоций является смесью, где присутствует гнев, огорчение или оскорбление, жалость к себе. Кто-то может разозлиться на другого, высказать свои требования, пойти на открытую конфронтацию. Другой будет использовать манипулятивные техники. Любые агрессивные состояния влияют на психосоматику. Вся энергия, выделяемая психикой для борьбы с негативом, идёт на борьбу с собой. Социальный крах часто наступает для тех, кто слишком много обижается и уже неосознанно использует обиду в качестве манипуляции. Когда человек пытается других заставить делать, так как ему удобно, и замечает, что надутые губы и обиженные речи работают, он начинает использовать эту стратегию везде. Окружающие не будут находиться в таком взаимодействии, поскольку оно относится к разряду токсических неприятных отношений. В итоге тот, кто манипулирует обидой, часто обижается, ссорится, остаётся один. Граждане пожилого возраста и инвалиды стационарного отделения прослушали психотерапевтическую «Сказку про обиду», привели примеры из собственной жизни, связанные с этой неприятной эмоцией. Совместно с психологом обсудили причины и проявления обиды, пути выхода из типичных ситуаций, приводящих к обидам и ссорам.