15:04 «Здоровье и разум» | |
20 июля 2023 года в стационарном отделении для пожилых граждан и инвалидов в рамках программы «Старшее поколение» прошло мероприятие «Здоровье и разум». В ходе беседы разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Участники мероприятия выполнили когнитивные упражнения под релаксационную музыку, разгадывали кроссворды о здоровом образе жизни. Все, были единодушны во мнении, что здоровье во многом зависит от каждого человека, о его образа жизни. В завершении мероприятия пожелали друг другу крепкого здоровья. | |
Просмотров: 192 | |